Marrakech - Marathon

Ein sportliches Erlebnis in exotischer Atmosphäre

31. Januar 2010

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Am 31. Januar 2010 findet in Marrakech zum 21. Mal der große Marathon unter der Schirmherrschaft von König Mohammed VI statt, siehe www.marathon-marrakech.com (Bei einigen Browsern wird die Seite nicht richtig angezeigt)

Erleben Sie einen Marathon in exotischer Umgebung, laufen Sie mit beim Marrakech Marathon 2010 und tauchen ein zu einem Kurzbesuch in einer wunderschönen orientalischen Metropole. Die Temperatur Ende Januar ist normalerweise eine sehr angenehme Lauftemperatur. Möglich ist auch die Teilnahme am Halbmarathon.

Hier ist das ideale Paket für einen Kurztrip. Er kann auch mit einer der übrigen Touren kombiniert werden.

Das Programm bezieht sich auf die Flugzeiten von Ryan Air, Abflug Hahn. Sollten Sie mit einer anderen Maschine ankommen sind Anpassungen nach Absprache möglich.

Programm

1. Tag, 30.1.2010 Die Anreise erfolgt am Samstag. Ryan Air startet vom Flughafen Hahn am frühen Morgen und ist bereits um 9.15 Uhr in der Stadt (eine Stunde Zeitdifferenz zu Deutschland). Der Flughafen ist sehr zentral, so dass der Transfer nur kurz ist. Zunächst geht es zum Platz du Harti, wo Sie sich anmelden und die Startunterlagen ausgegeben werden. Danach Transfer zu den einzelnen Riads. Ihr Hotel wird ein Riad in der Medina sein, eine Unterkunft in einem luxuriösen, orientalischen Wohnhaus, das zum Gästehaus umgestaltet wurde. Wir haben vier unterschiedliche Riads zur Verfügung, die jeweils in der Medina liegen und Doppelzimmer mit Bad anbieten. Beispiele für Riads:

Der Rest des Tages ist zur freien Verfügung, wir empfehlen einen Besuch der Souks mit Abschluss auf dem exotischen Marktplatz Djemaa el-Fna mit Schlangenbeschwörern, Musikanten, Wahrsagern und Essenständen.
2. Tag, 31.10.2010 Am Sonntag ist dann um 7.30 Uhr die Startvorbereitung am Beginn der breiten Avenue Mohammed VI. Dieser breite Prachtboulevard, der schönste und längste in Marokko, wurde zu Ehren von König Mohammed VI angelegt und zieht sich über 9 km hin. Er hat einen breiten, wunderbar bepflanzten Mittelstreifen, auf dem am Abend sehr gerne die Einwohner promenieren. Zu Beginn ist gleich links das Théâtre Royal, schräg gegenüber der wunderschöne neue Bahnhof und nach der Oper rechts der Kongresspalast sowie Luxushotels, Nachtclubs und prachtvolle Privathäuser. Im Vorjahr führte die weitere Laufstrecke dann in die Palmeraie von Marrakech. Für die Anmeldung sind erforderlich der Reisepass sowie ein medizinisches Attest. Einen sehr guten Bericht von der Teilnahme inklusive Fotos können Sie hier nachlesen: http://www.marathon4you.de/laufberichte/marrakech-marathon/marrakech-marathon/424 http://www.marathon4you.de/laufberichte/marrakech-marathon/marrakech-marathon-2008-42195-km-und-doch-anders/630 http://www.marathon4you.de/laufberichte/marrakech-marathon/marrakech-marathon-1001-nacht-in-2-tagen/871 Teilnahmegebühr: Halbmarathon 30 Euro, Marathon 50 Euro (im Reisepaket nicht enthalten). Die Anmeldung erfolgt vor Ort. Streckenbeschreibung: Der Marathon geht über 42,195 km, der Halbmarathon 21,097 km, geprüft von einem offiziellen Experten (I.A.A.F-A.I.M.S). Der Rundkurs ist flach und schnell und trotz einer geringen Steigung zu Anfang im Palmenhain geeignet, den Weltrekord von 02h04'26'' zu schlagen. Gute Straßen, teilweise nicht gesperrt, sondern nur „verkehrsberuhigt“. Sehr abwechslungsreich, kein reiner Stadtkurs. Verpflegung: Alle 5 km Wasser in Flaschen, ab km 15 Orangen und Datteln. Ab km 7,5 alle 5 km Schwämme Logistik: Der Startplatz liegt zentral in der Neustadt und ist vom Riad aus bequem zu Fuß oder mit dem Petit Taxi für etwa 1 – 2 Euro erreichbar. Ein offizielles Kleiderdepot ist vermutlich nicht vorhanden, die Agentur wird einen Mitarbeiter zur Hilfestellung bereit stellen. Abendveranstaltung Nach dem Marathon gehen Sie zunächst zurück ins Hotel zum Duschen und Umziehen. Etwa um 16 Uhr werden die Teilnehmer und ihre Angehörigen eingesammelt und es geht hinaus aufs Land in ein der Wüste nachgeahmtes Biwak (die echte Wüste ist einfach zu weit entfernt für diesen Abend). Dort gibt es ein echt marokkanisches Abendessen mit Folklore, um die sportliche Leistung gebührend zu feiern. Danach werden Sie wieder zu den einzelnen Unterkünften zurück gebracht.
3. Tag, 1.2.2010 Etwa um 10 Uhr werden Sie an Ihrem Riad abgeholt zu einem Ausflug in den Hohen Atlas. Der schöne Stausee Lalla Takerkoust, das Ourikatal und vielleicht sogar der Skiort Oukaimeden stehen auf dem Plan, eine genaue Tour kann aber erst vor Ort nach Wetterlage ausgearbeitet werden. Das Mittagessen findet in einem Berberdorf bei einer einheimischen Familie statt. Rechtzeitig am Abend sind Sie wieder zurück in Ihrem Riad. 4. Tag, 2.2.2010 6.30 Uhr Abholung vom Riad, Transfer zum Flughafen Preis pro Person: 395 Euro (Unterkunft in einem schönen Riad im Doppelzimmer mit Frühstück), Einzelzimmerzuschlag 155 Euro oder 330 Euro (Unterkunft in einem einfachen, aber trotzdem netten Haus mit Frühstück), Einzelzimmerzuschlag 70 Euro Der Preis gilt gleichermaßen für Marathon – Teilnehmer wie auch ihre Begleitung, die Teilnahmegebühr ist nicht enthalten. Die Abendveranstaltung ist inklusive.
Verlängerungspaket mit Abstecher in die Wüste Der Aufenthalt kann bis zum nächsten Ryan Air Abflug am Donnerstag, 4.2.2010 verlängert werden. Tag 1 und Tag 2 wie oben
3. Tag, 1.2.2010 Um 7.30 Uhr holt Sahara Services Sie im klimatisierten Geländewagen ab. Die Fahrt geht über den malerischen Hohen Atlas mit Fotostopps, so oft Sie das möchten. Das Mittagessen findet entweder im historischen Ksar Ait Ben Haddou oder im ebenso malerischen Tamnougalt statt, beides jahrhunderte alte Kasbahdörfer am Rande der Palmenoase des Dra.
Am Abend treffen Sie in Mhamid ein, dem Tor zur großen Sandwüste. Die Nacht verbringen Sie in der Auberge Kasbah Sahara Services im Doppelzimmer mit Bad, Abendessen, Frühstück.
4. Tag, 1.2.2010 Am Morgen haben Sie Gelegenheit, einen Ausritt auf dem Rücken eines Kamels zu machen. Alternativ ist auch eine Fahrt im Geländewagen möglich. Und wenn es gerade ein Montag ist können Sie den direkt neben Ihrem Hotel gelegenen malerischen Wochenmarkt besuchen, zu dem die „Blauen Männer“ der Sahara immer noch auf ihren Eseln kommen.

Zur Mittagszeit dann gibt es ein Picknick. Danach holt der Geländewagen Sie ab und es geht zum Biwak an den endlosen Sanddünen, wo Ihnen ein typisches Abendessen serviert wird. Die Nacht verbringen Sie im windgeschützten Zelt oder auf Wunsch unter dem Sternenhimmel. Im Extra-Gebäude sind Dusche und WC, aber entsprechend der Abgeschiedenheit des Ortes geht es recht einfach zu. Eine Taschenlampe ist nicht schlecht. Bettzeug und Decken sind vorhanden, Handtuch und Seife muss mitgebracht werden. Und wenn genügend Gäste da sind gibt es zum abendlichen Lagerfeuer noch Trommelmusik.
5. Tag, 3.2.2010 Nach einem Wüstenfrühstück geht es auf Piste über den legendären Iriki-See, der nur nach den seltenen heftigen Regenfällen mit Wasser gefüllt ist und dann vielen seltenen Vögeln eine Oase bietet. Doch die meiste Zeit des Jahres ist dies eine weiße, tischebene Salzfläche, über die man im Autobahntempo rasen kann. In der Ferne sehen Sie die magische Zaouia Sidi-Abd-en-Nebi liegen, deren Bewohnern der „böse Blick“ nachgesagt wird und durch die keiner der einheimischen Fahrer freiwillig fährt. In Foum Zguid beginnt dann wieder die Asphaltstraße, es geht durch den Anti-Atlas zurück nach Marrakech. Das Mittagessen wird eingenommen in Taznakht in den Räumen einer Teppichkooperative, dort haben Sie Gelegenheit, die Herstellung der handgeknüpften Teppiche kennen zu lernen. Die Nacht verbringen Sie wieder in Ihrem alten Hotel. 6. Tag, 4.2.2010 6.30 Uhr vom Riad, Transfer zum Flughafen Zusatzpreis für diese Verlängerung ist 330 Euro pro Person im Doppelzimmer. Das Marathon-Paket ist jedoch auch mit jeder anderen Tour verknüpfbar.